Moj psiholog

  • Napad panike – alarm za promjenu

    Pod napadom panike podrazumijevamo iznenadnu i neočekivanu pojavu skupa simptoma (barem četiri) koji mogu uključivati: lupanja srca, bol u grudima, otežano disanje,…

  • Navika odgađanja

    Odgađanje ili prokrastinacija istoznačnica je za odugovlačenje, prolongiranje, odbijanje, požurivanje, izbjegavanje obaveza/zadataka. Sutra ću, kasnije ću, od prvog, od iduće godine… Zvuči poznato?…

  • Perfekcionizam

    Jedna od definicija perfekcionizma glasi: “Osoba mora biti u potpunosti kompetentna, primjerena, talentirana, inteligentna i uspješna u svim mogućim pogledima, osnovni cilj i…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Ovisnosti našeg doba

    Povremeni odlasci u kladionice, igranje igara na sreću, igranje video-igrica i surfanje internetom, sami po sebi ne predstavljaju društveno neprihvatljivo…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Priče koje iscjeljuju

    Mudrost podijeljena za kuhinjskim stolom… Dr. Rachel Naomi Remen objavila je knjigu “Priče koje iscjeljuju – mudrost podijeljena za kuhinjskim…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Suicid – poziv u pomoć

    U rujnu obilježavamo Svjetski dan prevencije samoubojstava, u listopadu Svjetski dan mentalnog zdravlja. Prilike su to za podizanje svijesti o…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Važnost emocija u našem životu

    Poput mnogih priča i ova počinje s „bilo je to nekoč davno…”. Naime, naša sposobnost da kreiramo dobar odnos s…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Životni problemi

    Život je ponekad težak. Neprihvaćanje i nerazumijevanje te činjenice iskazujemo kukanjem i žaljenjem, okrivljavanjem, samosažaljenjem, suptilnijim ili glasnim. To su…

    Datum objave: / Komentara: 0