Mogućnost izbora poboljšava komunikaciju

how-to-deal-with-a-clingy-girlfriend-338779430-jul-5-2012-600x400

Svi se bolje osjećamo kada pred sobom imamo izbor…

Često smo umorni, opterećeni, a samim time i nervozni. Poslovi koji nas čekaju stvaraju nam ješ veću nervozu. Ako su to kućni poslovi, naravno da ih želimo podijeliti s našim ukućanima. No često oni nisu oduševljeni vašom idejom. Kako izvesti to na što lakši i ugodniji način za obje strane?
Nudimo ovaj obrazac komunikacije: postavite ih pred izbor! Izbor bolje zvuči od naredbe. Pogledajte sami:

Za partnera:
‘Čuj, ja trebam obaviti ovo, ovo i ovo. Molim te da mi pomogneš jer ne mogu sve sama. Što bi radije, usisao stan ili skuhao ručak?’

Za dijete:
Umjesto da dijete pošaljete da odnese smeće, možete reći: „Bi li radije odnio smeće ili ispraznio suđericu?“.
Ako želite da vaše dijete koje ne voli jesti povrće, ipak pojede nešto od zeleno, ponudite mu izbor- grašak ili mahune, što bi radije.
Ako trebate krenuti s djetetom kući, a ono ne želi, pitajte ga:’ Želiš li krenuti sada ili za 5 minuta?’ Vama 5 min ne znači mnogo, a dijete osjeća slobodu da je ono izabralo i da ste uvažili njegovu volju.

Pođite od sebe – je li vam bolji osjećaj kada imate izbor ili kada vam se uputi jednostrani zahtjev?
Ovu tehniku možete primjenjivati u odnosu sa djecom, u odnosu sa partnerom, prijateljima, roditeljima, zapravo – sa svima!

ostavite svoj komentar