Slaba cirkulacija
Cirkulacijski sustav čovjeka sastoji se od stotine kilometara krvnih žila koje umrežuju sve organske sustave. Cirkulacija omogućuje prijenos kisika i…
Treća dob
-
-
Zadovoljni u mirovini
Mirovinu treba shvatiti kao mogućnost i prilku… Odlazak u mirovinu velika je životna promjena. Neke se osobe lakše, a neke…
-
Ključ dugovječnosti
Voljeti život i živjeti ga punim plućima… Genetske predispozicije, zdrave ili pak loše životne navike i pozitivan odnosno negativan stav…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kako živjeti svjesnije
Koliko vremena imamo u jednom danu? Svi imamo jednako – 24 sata. Ali glavno pitanje je s koliko sati u…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Menopauza
Velika promjena u životu žene… Kod većine žena nakon 45.godine života dolazi do promjene. Žena može promjenu doživjeti i ranije…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kako prevladati menopauzu
U menopauzi je vrlo važno kako ćemo se odnositi prema samima sebi. Možemo djelovati na 2 područja: na području tijela…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Zdravlje nakon šezdesete
Ako do sada niste usvojili zdrave navike nije prekasno početi. tudije pokazuju da rizik od oboljenja možemo smanjiti za jednu…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Što donosi starost…
„Bojim se starosti jer ona nikad ne dolazi sama.“ Platon Istraživanja su potvrdila opravdanost Platonova strahovanja. U više od devedeset posto…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Komunikacija sa starijim osobama
Svatko od nas ima u svojoj okolini stariju osobu. To mogu biti vlastiti roditelji, djedovi i bake, susjedi, poznanici, prijatelji ili…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kako poboljšati svoju koncentraciju
Prva pretpostavka napretka je čvrsta volja i aktivan rad na sebi. Vježbanje koncentracije je povezano s planiranjem. Na taj način…
Datum objave: / Komentara: 0