Menopauza
Velika promjena u životu žene… Kod većine žena nakon 45.godine života dolazi do promjene. Žena može promjenu doživjeti i ranije…
Treća dob
-
-
Kako prevladati menopauzu
U menopauzi je vrlo važno kako ćemo se odnositi prema samima sebi. Možemo djelovati na 2 područja: na području tijela…
-
Zdravlje nakon šezdesete
Ako do sada niste usvojili zdrave navike nije prekasno početi. tudije pokazuju da rizik od oboljenja možemo smanjiti za jednu…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Što donosi starost…
„Bojim se starosti jer ona nikad ne dolazi sama.“ Platon Istraživanja su potvrdila opravdanost Platonova strahovanja. U više od devedeset posto…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Komunikacija sa starijim osobama
Svatko od nas ima u svojoj okolini stariju osobu. To mogu biti vlastiti roditelji, djedovi i bake, susjedi, poznanici, prijatelji ili…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kako poboljšati svoju koncentraciju
Prva pretpostavka napretka je čvrsta volja i aktivan rad na sebi. Vježbanje koncentracije je povezano s planiranjem. Na taj način…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Najbolja obrana protiv starenja
Bolji životni standard i veća briga za život i zdravlje utjecali su pozitivno na produljenje životnog vijeka. Starenje je prirodan…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Odlazak u mirovinu
Životna uloga na koju se treba priviknuti i koju treba prihvatiti… Prema nekim istraživanjima odlazak u mirovinu jedan je od…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Učimo odgoditi reakciju
Možemo li o tome kasnije? Koliko puta ste požalili što ste u nekoj svađi planuli, što ste reagirali emocionalno, rasplakali…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Savjeti za starije osobe tijekom vrućina
Postoje stvari o kojima posebno treba voditi računa kod starijih osoba tijekom vrućih dana. Starija osoba trebala bi uvijek uz…
Datum objave: / Komentara: 0