Treća dob

  • Menopauza

    Velika promjena u životu žene… Kod većine žena nakon 45.godine života dolazi do promjene. Žena može promjenu doživjeti i ranije…

  • Kako prevladati menopauzu

    U menopauzi je vrlo važno kako ćemo se odnositi prema samima sebi. Možemo djelovati na 2 područja: na području tijela…

  • Zdravlje nakon šezdesete

    Ako do sada niste usvojili zdrave navike nije prekasno početi. tudije pokazuju da rizik od oboljenja možemo smanjiti za jednu…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Što donosi starost…

     „Bojim se starosti jer ona nikad ne dolazi sama.“  Platon Istraživanja su potvrdila opravdanost Platonova strahovanja. U više od devedeset posto…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Komunikacija sa starijim osobama

    Svatko od nas ima u svojoj okolini stariju osobu. To mogu biti vlastiti roditelji, djedovi i bake, susjedi, poznanici, prijatelji ili…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Kako poboljšati svoju koncentraciju

    Prva pretpostavka napretka je čvrsta volja i aktivan rad na sebi.  Vježbanje koncentracije je povezano s planiranjem. Na taj način…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Najbolja obrana protiv starenja

    Bolji životni standard i veća briga za život i zdravlje utjecali su pozitivno na produljenje životnog vijeka. Starenje je prirodan…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Odlazak u mirovinu

    Životna uloga na koju se treba priviknuti i koju treba prihvatiti… Prema nekim istraživanjima odlazak u mirovinu jedan je od…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Učimo odgoditi reakciju

    Možemo li o tome kasnije? Koliko puta ste požalili što ste u nekoj svađi planuli, što ste reagirali emocionalno, rasplakali…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Savjeti za starije osobe tijekom vrućina

    Postoje stvari o kojima posebno treba voditi računa kod starijih osoba tijekom vrućih dana. Starija osoba trebala bi uvijek uz…

    Datum objave: / Komentara: 0