Kraljevski sendvič
Na kat… Sastojci (za dvije osobe): 2 integralna peciva (ili šest tankih feta kruha) namaz od tune 2 lista zelene…
Zdravi doručak
-
-
Sendvič s dimljenim lososom
Za ljubitelje ružičatog i mekog lososa… Sastojci: feta integralnog kruha (ili integralnog dvopeka) dimljeni losos svježi sir ili sirni namaz…
-
Jaja sa šunkom
Ham and eggs… Sastojci: jaje feta šunke (ili pancete) rajčica maslinovo ulje feta integralnog kruha papar, sol Priprema: Na malo…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Grčki jogurt – idealan doručak
S voćem, svježim ili suhim, orašastim plodovima, začinima… Grčki jogurt tvrđi je i kremastiji od običnog. Mnogi nutricionisti kažu da…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Čarobni doručak dr. Oza
Recept je za dva obroka, a svaki obrok ima 136 kalorija. Sastojci: ½ velike zrele banane, nasjeckane na komadiće (ili…
Datum objave: / Komentara: 0