Spavamo li dovoljno?
San obnavlja… Brojni stručnjaci smatraju da nam je potrebno osam sati sna kako bi tijelu i duhu pružili odmor od…
Datum objave: / Komentara: 0
Tema "zdravlje"
-
-
Prednosti sezonskih namirnica
Za prirodni odabir… Pristupačnost U cijenu hrane uključen je uzgoj, transport i skladištenje. Sezonske namirnice pristupačnije su po cijeni jer…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Svjetlo i zdravlje
Sunce je najbolji antidepresiv… Poznato je da se u periodima kada duže vrijeme izostanu sunčani dani poveća broj osoba koje…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Ručak (gablec) od kuće
Značajna ušteda i zdraviji obrok… Iako će ručak od kuće zahtijevati malo više vremena I truda – isplati se! Osim…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Dodaci prehrani
Jesu li nužni? Razni multivitaminski pripravci (tablete, sirupi) nisu, poput lijekova, strogo regulirani. Proizvođači takvih pripravaka nemaju obavezu obavljati niz…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Mjesec borbe protiv ovisnosti
Recimo NE svim ovisnostima! U Republici Hrvatskoj Mjesec borbe protiv ovisnosti obilježava se u razdoblju od 15. studenog do 15….
Datum objave: / Komentara: 0
-
Mirisne svijeće
Preporuka je ne koristiti ih prečesto… Polako se približavaju sve hladniji i hladniji dani… U ovo doba godine malo češće…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Održavanje madraca
Redovito održavanje – zdravije spavanje… Razmislite, koliko je star madrac na kojem spavate? Kad ste ga zadnji puta očistili? Većina…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Ljetna prehrana
Prilagođavanjem prehrane zdravstvenom statusu, dobi, aktivnostima i navikama i pravilnim izborom namirnica možemo pomoći organizmu da se prilagodi ljetnim uvjetima. Osnovno…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Osnovni savjeti za boravak na suncu bez štetnih posljedica
Koža pamti… Izlaganje suncu danas je opasnije nego ikada. Pretjeranim izlaganjem, ne-primjenjivanjem sredstava za zaštitu ili njihovom nepravilnom upotrebom kao…
Datum objave: / Komentara: 0