Zdravlje

  • Pravilna prehrana

    Unos nutrijenata u pravim omjerima… Kako bismo održali dobro zdravlje u organizam moramo unosti raznovrsne nutrijente. Osim raznovrsnosti važan je…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Što kaže naš tjelesni sat?

    Organizirajte život u svom biološkom ritmu… Simptomi mnogih bolesti pogoršavaju se u određeno doba dana ili noći i isto se…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Skriveni uzroci gladi

    Koji su to ‘okidači’ gladi… Preskakanje doručka Statistike kažu da je među osobama koje redovito doručkuju znatno manje pretilih osoba…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Jesti češće – jesti manje

    Više manjih obroka tijekom dana… Više manjih obroka raspoređenih u pravilne vremenske intervale tijekom dana može ubrzati metabolizam. Savjetuje se…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Detoksikacija organizma – prirodni lijekovi

    Detoksikacija limunom Limun (lat.Citrus limon) voće je koje možemo iskoristiti u potpunosti – svaki njegov dio. Plod koristimo u prehrani,…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Navike koje oslabljuju imunitet

    PRETJERANA KONZUMACIJA ŠEĆERA Dnevna konzumacija šećera veća od 100 g, putem hrane i pića, za 40% može smanjiti sposobnost limfocita…

    Datum objave: / Komentara: 0