Kada koristiti tople, kada hladne obloge
…a kada naizmjenično jedne pa druge obloge. Topli oblozi Topli oblozi pomažu mišićima i organima da se opuste pa su…
Zdravlje
-
-
Kombiniranje namirnica
Provjereno pomaže u borbi sa viškom kilograma… Za razliku od većine redukcijskih dijeta koje zahtijevaju puno odricanja i discipline, kombiniranje…
-
Sa dijetama – oprezno!
Nije svaka dijeta zdravstveno opravdana… Danas je teško pronaći osobu koja nije barem jednom bila na dijeti. U medijima se…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Indeks tjelesne mase (ITM)
Dobro je izmjeriti svoj indeks tjelesne mase. To je relevantni pokazatelj da ste prešli granicu ili prema gore ili prema…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Shea maslac – najbolje iz prirode
Poznat tisućama godina, a popularan tek posljednjih nekoliko godina… Shea (ili karite) drvo raste u tropskoj Africi, suhom području oko Sahare….
Datum objave: / Komentara: 0
-
Uši u kosi
Što moramo znati… Uši glave (Pediculus humanus capitis)su insekti, paraziti koji žive isključivo na vlasištu, u kosi čovjeka. Veličine su…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Srčani udar – što učiniti i kako se ponašati
Simptomi srčanog udara su bolovi u prsima, bol u lijevoj ruci. Simptom može biti i intenzivan bol na bradi, kao…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Korištenje antibiotika
Sa antibioticima treba racionalno i savjesno… Antibiotici su mikrobni lijekovi koji ubijaju ili sprječavaju rast bakterija i nekih gljivica. Koriste…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kako ojačati imunitet?
Sa dolaskom hladnijih dana sve veći broj osoba žali se na nedostatak energije, slabost, prehlade. Da bismo to izbjegli ili…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Bjelančevine u borbi s kilogramima
Nakon dijete većina se u kratkom razdoblju ponovno vrati na staru kilažu. Samo je jedan mogući izlaz iz tog začaranog…
Datum objave: / Komentara: 0