Savjeti za izbjegavanje gripe
Neki su ljudi zdraviji od nekih drugih ljudi. Je li to slučajno? Kod većine zdravih osoba dva su ključna faktora…
Znati više…
-
-
Kašalj – dobro je znati
Kašalj (lat. tussis) predstavlja automatski, prirodni refleks koji pomaže izbacivanju sekreta, raznih iritansa, stranih čestica i mikroorganizama iz dišnih putova radi…
-
Difuzeri (raspršivači) i korištenje eteričnih ulja
Za zdraviji zrak u prostoru u kojem boravimo Difuzeri su uređaji namijenjeni raspršivanju vodene pare i eteričnih ulja u prostor u obliku sitnih…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kantarion ili gospina trava
Gospina trava (lat. Hypericum perforatum) među najrasprostranjenijim je ljekovitim biljkama. Raste samoniklo na čistinama, uz rubove šuma, po livadama, uz…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kisik = život
Bez kisika nema života. Život na Zemlji temelji se na Sunčevoj energiji, elementarnome kisiku i na njegovim dvama spojevima (vodi…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Ugodnije i zdravije disanje
Optimalna vlažnost zraka u prostoru Za osjećaj ugode u prostoriji i za zdravstvene dobrobiti važno je voditi računa o kvaliteti zraka, njegovoj…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Poremećaji hranjenja – što moram znati
Zbog niske razine informiranosti kao i predrasuda i uvjerenja o osobama s poremećajima prehrane mnogi od nas ne prepoznaju isti…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Rak vrata (grlića) maternice (cerviksa)
Siječanj je mjesec posvećen povećanju razine svjesnosti o raku grlića maternice. Rak maternice tj. karcinom najčešći je zloćudni tumor ženskih…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Prehrana nakon blagdana
Umor, pospanost, manjak energije, loša koncentracija, učestale, glavobolje, depresija, višak kilograma, loša probava i slične tegobe tipične su za post…
Datum objave: / Komentara: 0
-
“Kućna ljekarna” u vrijeme pandemije
U ovom se periodu godine s aktualnom epidemiološkom situacijom isprepliće, uz ostalo i sezona učestalijih infekcija gornjeg dišnog sustava koju često prate…
Datum objave: / Komentara: 0