Znati više…

  • Odlazak na spavanje

    Vrlo je zdrava navika odlaženje u krevet uvijek u isto vrijeme, te spavanje barem sedam sati. Istraživanja su dokazala da…

  • Sljedeći molim

    „Bolesti napadaju sve mlađu populaciju. Nekoć su se pretilost, dijabetes tipa 2, visoki krvni tlak i mnoge druge kronične bolesti…

  • Aromatične kupke

    Eterična se ulja kupkama mogu dodavati radi užitka, da se omogući miran san, ublaže problemi s kožom, olakša mišićna ili…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Kemija mirisa

    Ništa tako moćno ne oživljava uspomenu kao miris… Svaka supstancija koja sadrži miris ispušta promjenjive, mikroskopski sitne mirisne molekule. Kada…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Lijek liječi i lijek šteti

    Svi lijekovi, bez iznimke, uz terapijska svojstva izazivaju i određene nuspojave ili neželjene reakcije. Neke reakcije na lijek očituju se…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Kronični umor

    Najvrijednije čovjekovo blago je zdravlje. Nažalost toga počnemo biti svjesni tek kada ga izgubimo. Tek tada spoznamo koliko je “biti…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Suočeni s dijagnozom

    Bolest je samostan koji ima svoj red, svoju askezu, svoje tišine i svoja nadahnuća… O zdravlju obično previše ne razmišljamo…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Spavanje

    Koliko nam je potrebno sna, pitanje oko kojeg još uvijek ne postoji jedinstveno mišljenje. Činjenica je da neki ljudi osjećaju…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Naučiti odmarati

    Odmor je važan preduvjet za zdravlje tijela i psihe. Najvažniji je onaj noćni. Nedostatak sna uzrokuje niz zdravstvenih problema i…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Dodaci prehrani – jesu li nam nužni?

    Razni multivitaminski pripravci (tablete, sirupi) nisu, poput lijekova, strogo regulirani. Proizvođači takvih pripravaka nemaju obavezu obavljati niz istraživanja o učinkovitosti…

    Datum objave: / Komentara: 0