ZOB – svako jutro!
Zob (lat. Avena sativa) je biljka iz porodice trava koju su ljudi odavno počeli koristiti kao hranu. To je žitarica iz…
Datum objave: / Komentara: 0Lifestyle magazin
Zob (lat. Avena sativa) je biljka iz porodice trava koju su ljudi odavno počeli koristiti kao hranu. To je žitarica iz…
Datum objave: / Komentara: 0Doručak je za mnoge najvažniji obrok u danu. Nutritivno uravnotežen, zdrav i ukusan doručak energetski je i nutritivni temelj je…
Datum objave: / Komentara: 0Pikantni i kalorični doručak… Sastojci (za 4 osobe): 1 kg rajčice, 400 g zelene paprike, 3 glavice luka, 8 jaja,…
Datum objave: / Komentara: 0Gurmanski doručak… Sastojci (za dvije porcije) dva integralna peciva malo vrhnja papar, sol Začini po želji žličica soka od limuna…
Datum objave: / Komentara: 0Za dobar početak dana… Sastojci: 2 jaja 2 fete integralnog dvopeka iscijeđeni sok od naranče Priprema: Jaja skuhati ‘u meko’….
Datum objave: / Komentara: 0Za dobar početak dana… Sastojci: 2 jaja 2-3 fete integralnog dvopeka 2 žličice ajvara Priprema: Jaja skuhati ‘u tvrdo’. Ohladiti…
Datum objave: / Komentara: 0U kombinaciji s voćem i jogurtom… Sastojci: 2 dl jogurta 1 žličica ekstrakta vanilije 2 manja kiwija (ili malina, jagoda,…
Datum objave: / Komentara: 0Zdravo, brzo, jednostavno… Sastojci (za jednu osobu): 3 dl vode banana 100 g šumskog voća (svježeg ili smrznutog) par listova…
Datum objave: / Komentara: 0Povrćem i začinima… Sastojci: dvije žlice svježeg sira dvije žlice jogurta peršinov ilist (ili vlasac) ½ krastavca ½ paprike (svježe,…
Datum objave: / Komentara: 0Odličan doručak ili užina za ponijeti na posao ili u školu… Sastojci (za 12-15 muffina): 290 g glatkog brašna 150…
Datum objave: / Komentara: 0