Tema "doručak"

  • Baskijski omlet

    Pikantni i kalorični doručak… Sastojci (za 4 osobe): 1 kg rajčice, 400 g zelene paprike, 3 glavice luka, 8 jaja,…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Doručak s dimljenim lososom

    Gurmanski doručak… Sastojci (za dvije porcije) dva integralna peciva malo vrhnja papar, sol Začini po želji žličica soka od limuna…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Meko kuhano jaje

    Za dobar početak dana… Sastojci: 2 jaja 2 fete integralnog dvopeka iscijeđeni sok od naranče Priprema: Jaja skuhati ‘u meko’….

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Kuhano jaje

    Za dobar početak dana… Sastojci: 2 jaja 2-3 fete integralnog dvopeka 2 žličice ajvara Priprema: Jaja skuhati ‘u tvrdo’. Ohladiti…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Zobene pahuljice i lanene sjemenke

    U kombinaciji s voćem i jogurtom… Sastojci: 2 dl jogurta 1 žličica ekstrakta vanilije 2 manja kiwija (ili malina, jagoda,…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Doručak iz čaše

    Zdravo, brzo, jednostavno… Sastojci (za jednu osobu): 3 dl vode banana 100 g šumskog voća (svježeg ili smrznutog) par listova…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Svježi sir s dodacima

    Povrćem i začinima… Sastojci: dvije žlice svježeg sira dvije žlice jogurta peršinov ilist (ili vlasac) ½ krastavca ½ paprike (svježe,…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Muffini s limunom i makom

    Odličan doručak ili užina za ponijeti na posao ili u školu… Sastojci (za 12-15 muffina): 290 g glatkog brašna 150…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Bijela peciva sa sirutkom

    Svježe pecivo za doručak… Sastojci: 300 g glatkog brašna prašak za pecivo 2 žličice šećera žličica soli 125 g maslaca…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Čarobni doručak dr. Oza

    Recept je za dva obroka, a svaki obrok ima 136 kalorija. Sastojci: ½ velike zrele banane, nasjeckane na komadiće (ili…

    Datum objave: / Komentara: 0