Tema "stres"

  • POTRESen/a sam

    Razarajući potres magnitude 6.4 u utorak, 12. prosinca 2020. godine pogodio je Sisačko-moslavačku županiju s epicentrom 3 km jugozapadno od…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Odlazak na spavanje

    Vrlo je zdrava navika odlaženje u krevet uvijek u isto vrijeme, te spavanje barem sedam sati. Istraživanja su dokazala da…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Aromatične kupke

    Eterična se ulja kupkama mogu dodavati radi užitka, da se omogući miran san, ublaže problemi s kožom, olakša mišićna ili…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Eteričnim uljima protiv stresa

    Osim higijene tijela redovito trebamo održavati i mentalnu i duhovnu higijenu. Čineći tako pružamo si mogućnost za bolje upravljanje svojim…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Naučiti odmarati

    Odmor je važan preduvjet za zdravlje tijela i psihe. Najvažniji je onaj noćni. Nedostatak sna uzrokuje niz zdravstvenih problema i…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Stres nakon godišnjeg odmora

    Fokusiranošću na negativne misli, isključujemo mogućnost pozitivnih mogućnosti djelovanja i razmišljanja, što može dovesti i do depresije. Dva do čak…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Dobar stres – loš stres

    Stres možemo definirati kao nespecifičan odgovor organizma na zahtjeve iz okoline. U svakodnevnoj percepciji stres nosi negativan predznak jer se…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Kvalitetniji život

    Nedostižan san ili… U trenucima preopterećenosti, kad smo slabi, zna nas obuzeti osjećaj nemoći i želja da nekom čarolijom pojednostavimo…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Živjeti manje napregnuto

    S manje stresa… Vrijeme u kojem živimo puno je oprečnosti – niti u jednom razdoblju čovjek nije uspjevao napraviti toliko…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Razgovori o poslu

    Tko je više zatrpan poslom… Jeste li primijetili kako je u poslovnom svijetu jako popularno govoriti o rokovima, zatrpanosti poslom,…

    Datum objave: / Komentara: 0