Previše sjedimo!
Nedostatak tjelovježbe predstavlja jedan od vodećih rizičnih čimbenika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, bolesti zglobova, pretilosti i dr. Zabrinjavajuće visok postotak…
Datum objave: / Komentara: 0
Tema "tjelovježba"
-
-
Brojanje koraka
Gotovo svi govore o famoznih 10 000 koraka i provjeravaju pedometre na pametnim telefonima. Prosječnoj osobi treba oko sat i…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Neke zablude o dijetama
Mediji nam svakodnevo serviraju čudotvorne dijete i preparate… Neka od njih isprobali smo, ali… čudo se nije dogodilo. Zašto? Dijetalni…
Datum objave: / Komentara: 0