Izražavanje osjećaja na zdrav način
Od malih bismo nogu trebali učiti djecu da na zdrav i nedestruktivan način izražavaju emocije.U nastavku su samo neki od…
Datum objave: / Komentara: 0
Tema "tjeskoba"
-
-
Preokupiranost vijestima
Iako je potreba za informiranošću normalna, vijesti koje trenutno pratimo mogu uzrokovati tjeskobu i osjećaje s kojima se teško nositi,…
Datum objave: / Komentara: 0
-
POTRESen/a sam
Razarajući potres magnitude 6.4 u utorak, 12. prosinca 2020. godine pogodio je Sisačko-moslavačku županiju s epicentrom 3 km jugozapadno od…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Samopomoć u stresnoj situaciji
Potresi koji su nas zadesili ovih dana zatekli su nas načete tjeskobom i strahovima koje je pokrenula pandemija i podebljao…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Strah od novog korona virusa
Strah je intenzivan i neugodan osjećaj koji nastaje uslijed opažanja ili očekivanja stvarne ili zamišljene opasnosti ili prijetnje. To je prirodna, našom genetikom…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Izolacija može potaknuti ili povećati osjećaj usamljenosti i tjeskobu
Smanjeni socijalni kontakti, prekid sa svakodnevnim rutinama, samoizolacija, neizvjesnost, zabrinjavajuće vijesti, stalna uzbuđenost, napetost, budnost i sl. pobuđuju u nama…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Psihoterapeut Ivana Grabar: Od kuda dolazi tjeskoba i kako je se riješiti?
Tjeskoba je kažnjavanje sebe… Recimo da smo malo dijete. Recimo da nam roditelji ne dopuštaju da se posve izrazimo. Recimo…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Pustite čašu
Profesor započne sat tako što uzme u ruku čašu punu vode. Podiže je uvis tako da je svi mogu vidjeti…
Datum objave: / Komentara: 0