Tema "zdrava hrana"

  • Kelj varivo s hrenovkama/kobasicama

    Fino povrtno varivo… Sastojci: • 1 luk • 1 manja glavica kelja • ½ kg krumpira • 1 par hrenovki/kobasica…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Bijela rotkva ili daikon

    Egzotična rotkva bogata aktivnim enzimima… Japanska duga bijela rotkva ili daikon (lat. Raphanus sativus longipinnatus) je korjenasto povrće iz porodice…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • U obranu hrane

    Ono što ne jedemo jednako je važno kao i ono što jedemo… Mi koji hranu jedemo, ne izvlačimo ni približno…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Tofu

    Izvrsna namirnica… Tofu često nazivamo i sojinim sirom. Dobiva se zgrušavanjem proteina u sojinom mlijeku, a proces proizvodnje sastoji se…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Punjene tikvice

    Fini povrtni obrok… Sastojci: 3-4 male okrugle tikvice ili 2-3 obične duguljaste 1 luk šalica (2 dl) riže (arborio) 3-4…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Pečeni feta sir

    Fini mekani sir u gnijezdu od šalše… Sastojci: • 2-3 jušne žlice salse od rajčice (tek toliko da premažete dno…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Brzi kolač s orasima i voćem

    Fini poslijepodnevni desert… Sastojci: • 100 g čokolade • 90 g margarina • 100 g šećera • 2 jaja •…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Riža sa špinatom

    Brz, ukusan i zdrav obrok… Sastojci: 700 g mladog špinata 1,5 šalica riže sol l papar 4 jaja maslinovo ulje…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Salata od svježeg kupusa

    Na način naših baka… Sastojci: 1/2 glavice bijelog svježeg kupusa 4 kriške dimljene pancete (slanine) 1/2 dl jabučnog octa 1…

    Datum objave: / Komentara: 0