Aromaterapija za dišne tegobe

Najdjelotovornija eterična ulja za dišne tegobe su ona ulja koja su dobri ekspektoransi (ona koja potiču i olakšavaju iskašljavanje), a istovremeno suzbijaju patogene bakterije i viruse.

Takvo djelovanje imaju slijedeća eterična ulja:

• niauli kemotip cineol (Melaleuca quinquenervia),
• kajeput (Maleleuca cajuputi),
• eukaliptus globulus (Eucalyptus globulus – kod infekcija donjih dišnih putova,
• eukaliptus radiata (Eucalyptus radiata) – kod infekcije gornjih dišnih putova,
• ravensara (Cinnamomum amphora) – ima antivirusni i antibakterijski učinak,
• čajevac (Melaleuca alternifolia) – antivirusni i antibakterijski učinak,
• ružmatrin kemotip cineol – potiče i olakšava iskašljavanje,
• ružmarin kemotip verbenon – razrjeđuje sluz.