Koliko mesa konzumirati?
Na ovo pitanje ne postoji jedinstven odgovor. Nutricionisti kažu da to ovisi o dobi osobe, zdravstvenom stanju, aktivnostima i načinu…
Hrana
-
-
Šipak ili nar
Šipak, mogranj ili nar (lat. Punica granatum) uspijeva u krajevima s toplijom klimom. To je polulistopadna biljka – za vrijeme…
-
Priprema organizma za hladnije dane
Jesen. Godišnje doba plodova, zrelosti, berbe… Priprema za zimu. Poput i čovjek se priprema za hladnije doba godine. Težimo pozavršavati…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Zamrzavanje hrane – da ili ne?
Osim što je zimi izbor svježih namirnica manji, primorani smo zamrznuti hranu jer je to često jedina alternativa bacanju hrane. Osim…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Smokva
SMOKVA (Ficus carica) mediteranska je biljka iz porodice murva ili dudova, porijeklom iz Male Azije. Njeno stablo naraste do visine od 3-10…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Zamrzavanje gotovih jela
Samo pravilno zamrznut obrok čuva svoju hranjivu vrijednost. Uzmemo li u obzir vrijeme u kojem živimo i ograničenja koje nam…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Cikla – njezino visočanstvo
Cikla (Beta vulgaris) je povrće poznato po svojoj ljekovitosti već od antičkih vremena… Bogata je mineralima, ugljikohidratima, mastima i bjelančevinama, posebno…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Jabuka – kraljica voća
Već u starom vijeku jabuka je bila cijenjena i upotrebljavala se u ljekovite svrhe. Njezina vrijednost je u njezinoj aromi,…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Prednosti sezonskih namirnica
Za prirodni odabir… Pristupačnost U cijenu hrane uključen je uzgoj, transport i skladištenje. Sezonske namirnice pristupačnije su po cijeni jer…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Hrana koju bismo trebali izbjegavati
Sve je veći broj pretilih osoba, posebno djece, što je posljedica, između ostaloga i nepravilnih prehrambenih navika. Osim toga, hrana…
Datum objave: / Komentara: 0