Šmrcanje, kihanje, kašljanje – kako to činiti?
Sezona je prehlada kada češće šmrcamo, kišemo i/ili kašljemo. Mnogi od nas tijekom toga golim dlanom prekrivaju usta, neki prstima…
Zdravlje
-
-
Odabir četkice za zube
Pravilnim im četkanjem s dobrom četkicom preveniramo nastajanje karijesa i razvoj parodontitisa. Kako pravilno četkati zube i koju je četkicu…
-
Kako se nositi s boli
Bol je najčešći razlog dolaska liječniku. Uključuje senzornu i emocionalnu komponentu, a uglavnom se dijeli na akutnu (koja traje do…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kada koristiti tople, kada hladne obloge
Topli oblozi Topli oblozi pomažu mišićima i organima da se opuste pa su stoga posebno učinkoviti kod kroničnih upala i…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kombiniranje namirnica
Za razliku od većine redukcijskih dijeta koje zahtijevaju puno odricanja i discipline, kombiniranje namirnica je vrlo prilagodljiva, jednostavna i primjenjiva…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Mentalno zdravlje
Svake godine 10. listopada obilježava se Svjetski dan mentalnog zdravlja. Svrha obilježavanja ovoga dana podizanje je svijesti o problemima vezanim za…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Što jesti i piti u jutarnjim satima
I promjena na bolje može biti teška no, bez teškoća nema napretka. Jutarnja kava mnogima je simbol jutra i buđenja,…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Hodanje
Praiskonsko iskustvo kretanja… Gotovo sva kopnena stvorenja hodaju. I čovjek to čini – oduvijek. No, danas, ‘zahvaljujući’ načinu života, manje…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Aktivni medicinski ugljen
Aktivni medicinski ugljen najmoćniji je apsorbent prirodnog podrijetla s velikom sposobnošću vezivanja raznih toksina i štetnih tvari ili eliminacije iz…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Moje srce
Srčano-žilne bolesti vodeći su uzrok obolijevanja i vodeći uzrok smrti u razvijenim zemljama Europe i u Hrvatskoj. Strogo medicinski gledano…
Datum objave: / Komentara: 0