Moj psiholog

  • Pravilo tri sekunde u komunikaciji

    Kako kratka stanka može unaprijediti komunikaciju i donošenje odluka Iako se može činiti neznatnom, pauza od svega nekoliko sekundi prije…

  • Jačanje mentalne snage

    Mentalno snažne osobe otpornije su na životne bure i nevere, a one su neizbježne… Važno je bolje se nositi sa…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Zašto i kako raditi na sebi?

    Zašto? Rad na sebi obuhvaća niz različitih radnji koje poduzimamo kako bismo upoznali sebe, svoje snage i slabosti, svoj unutarnji…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Kako iznijeti stresan dan

    Stres je teško izbjeći pa je najbolje što možemo učiniti naučiti nositi se s njime. Način na koji to činimo…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Zašto stalno brinem?

    Mnogi među nam konstantno brinu. O svemu čega se možemo sjetiti. Od toga hoćemo li stići na posao, hoće li…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Perfekcionizam

    Jedna od definicija perfekcionizma glasi: “Osoba mora biti u potpunosti kompetentna, primjerena, talentirana, inteligentna i uspješna u svim mogućim pogledima. Osnovni cilj i…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Napad panike – alarm za promjenu

    Pod napadom panike podrazumijevamo iznenadnu i neočekivanu pojavu skupa simptoma (barem četiri) koji mogu uključivati: lupanja srca, bol u grudima, otežano disanje,…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Što mogu kada se osjećam depresivno?

    Depresija je vrlo čest mentalni poremećaj. Broj osoba oboljelih od depresije rapidno se povećava u zadnje vrijeme, a sve je…

    Datum objave: / Komentara: 0