Brain fog: što znamo o mentalnoj magli i zašto je sve češće spominjemo?
Osjećaj usporenog razmišljanja, poteškoće s koncentracijom i zaboravljivost često se kolokvijalno nazivaju brain fog ili mentalna magla. Iako taj pojam…
Moj psiholog
-
-
Kada tijelo kaže “ne”
Što ako umor, napetost ili bolest nisu naši neprijatelji nego poruke? U duhu knjige “Kada tijelo kaže ne” (engl. When…
-
Osmijeh: moćan alat koji već imaš
Kaže li ti netko da u svakom trenutku nosiš sa sobom alat koji može smanjiti stres, poboljšati raspoloženje, podržati imunitet…
Datum objave: / Komentara: 0
-
U drugima vidim, u sebi ne
Na jednoj grupnoj radionici bila je žena koja je konstantno privlačila pažnju voditeljice. Nije to činila grubo. Naprotiv, bila je…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kad se braniš od promjene, braniš se od rasta
Rečenica „Takav/takva sam i neću se mijenjati“ često se doima kao iskrenost ili čvrst stav, ali u stvarnosti je to…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Navike koje polako, ali sigurno potkopavaju naše samopouzdanje
Samopouzdanje se rijetko ruši naglo; češće ga tiho nagrizaju male svakodnevne navike. Neke od njih činimo nesvjesno, uvjereni da su…
Datum objave: / Komentara: 0
-
“Znam kako ti je.”
Zašto je toliko privlačno i kako biti empatičniji bez te fraze Ljudi često posegnu za rečenicom „Znam kako ti je…“…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Nismo uvijek usklađeni i to je u redu
Sasvim je prirodno da u istom trenutku dvije osobe imaju različite potrebe. Jedna osoba može trebati bliskost, razgovor i dodir,…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Apsolutni jezik ne može odražavati stvarnost
Kad čujemo ‘uvijek’ i ‘nikad’ – možda je vrijeme da zastanemo Riječi imaju moć. Osobito one koje nose težinu apsoluta…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Floodlighting – nezdravo dijeljenje
Floodlighting kao psihološki pojam koristi se za opisivanje ponašanja u kojem osoba preplavljuje druge vlastitim emocijama, problemima ili osobnim informacijama,…
Datum objave: / Komentara: 0