Ugodnije i zdravije disanje
Optimalna vlažnost zraka u prostoru Za osjećaj ugode u prostoriji i za zdravstvene dobrobiti važno je voditi računa o kvaliteti zraka, njegovoj…
Znati više…
-
-
Poremećaji hranjenja – što moram znati
Zbog niske razine informiranosti kao i predrasuda i uvjerenja o osobama s poremećajima prehrane mnogi od nas ne prepoznaju isti…
-
Rak vrata (grlića) maternice (cerviksa)
Siječanj je mjesec posvećen povećanju razine svjesnosti o raku grlića maternice. Rak maternice tj. karcinom najčešći je zloćudni tumor ženskih…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Prehrana nakon blagdana
Umor, pospanost, manjak energije, loša koncentracija, učestale, glavobolje, depresija, višak kilograma, loša probava i slične tegobe tipične su za post…
Datum objave: / Komentara: 0
-
“Kućna ljekarna” u vrijeme pandemije
U ovom se periodu godine s aktualnom epidemiološkom situacijom isprepliće, uz ostalo i sezona učestalijih infekcija gornjeg dišnog sustava koju često prate…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Stalni umor
Sve veći broj osoba tuži se na dugotrajan osjećaj umora. Ponekad su uzroci objektivne naravi (previše posla, bolest, briga za…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Odlazak na spavanje
Vrlo je zdrava navika odlaženje u krevet uvijek u isto vrijeme, te spavanje barem sedam sati. Istraživanja su dokazala da…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Sljedeći molim!
„Bolesti napadaju sve mlađu populaciju. Nekoć su se pretilost, dijabetes tipa 2, visoki krvni tlak i mnoge druge kronične bolesti…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Aromatične kupke
Eterična se ulja kupkama mogu dodavati radi užitka, da se omogući miran san, ublaže problemi s kožom, olakša mišićna ili…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kemija mirisa
Ništa tako moćno ne oživljava uspomenu kao miris… Svaka supstancija koja sadrži miris ispušta promjenjive, mikroskopski sitne mirisne molekule. Kada…
Datum objave: / Komentara: 0