Kako uspješno stariti

Usporiti, ne stati…

Neopravdano treću životnu dob povezujemo sa prestankom mnogih životnih aktivnosti i svojevrsnim ‘zalaskom’.
Istina je da se naše umne i motoričke sposobnosti usporavaju, no isto je tako istina da smo obogaćeni neprocjenjivim životnim iskustvom i mudrošću. Uspješno starenje sastoji se u prepoznavanju i iskorištavanju prednosti koje su nam podarile godine i u kompenzaciji tih prednosti sa nedostacima.
Svijest o potrebi da se zadrži što viša razina kvalitete života među osobama treće životne dobi sve je jača. Sve je više vitalnih ljudi treće životne dobi koje su i u tim godinama uspješni u društvenim, umjetničkim, političkim, znanstvenim, poslovnim, društvenim i raznim drugim aktivnostima.
Sasvim je sigurno da osoba u 60-ima ne može posao raditi istim kapacitetom i opsegom kao mlada osoba, ali to može nadoknaditi svojim iskustvom. Starija osoba može obaviti manje posla, ali ga možda može obaviti kvalitetnije.
Važno je poznavati svoje granice ne ograničavati se bez stvarne potrebe. Usporiti, ali ne stati.