Košarice sa zobenim pahuljicama

Kreativan desert, idealan doručak…

Sastojci:

• 2 banane
• 100 g meda
• 1 čajna žličica arome badema
• 125 g zobenih pahuljica
• 1 čajna žličica cimeta
• prstohvat soli
• grčki jogurt

Postupak:
Banena izgnječiti i dodati med i aromu badema pa sve dobro izmiješati.
U drugoj posudi izmiješati zobene pahuljice sa cimetom i prstohvatom soli.
Obje smjese spojiti i utisnuti u kalupe za muffine.
Utisnuti na način da dobijemo košaricu u koju kasnije možemo staviti jogurt i sezonsko voće (jagode, maline, višnje..
Košarice peći na 175°C 10-ak minuta.
Kad se ohlade izvaditi ih iz kalupa i udubinu ispuniti grčkim jogurtom (ili šlagom ako nemate ništa protiv kaloričnijeg deserta), a navrh poslagati voće.

“Bran Flakes With Fresh Raspberries And Strawberries And Pitcher” – Image courtesy of Serge Bertasius Photography at FreeDigitalPhotos.net

Pogledajte filmić…