Ručak (gablec) od kuće

Iako ručak od kuće zahtijeva malo više vremena i truda – isplati se! Osim financijske uštede (od par stotina kuna mjesečno, ovisno o tome koliko inače trošite za kupnju obroka), priuštit ćete si i značajno zdraviji obrok (naravno, to najviše ovisi o vama).
Ponuda u restoranima i pekarama uistinu je primamljiva i raznolika. Ipak, valja imati na umu da je priprema hrane na veliko sasvim druga priča od one kad obrok pripremamo kod kuće, za sebe i svoju obitelj.

Najpopularniji su naravno sendviči. Teško da se igdje može kupiti sendvič kakav možemo sami napraviti kod kuće. Stavimo li u svoju kutijicu za ručak (lunch-box,) koje zrno grožđa, jabuku ili neku drugu voćku, imat ćemo cjelovit, zdrav i uravnotežen obrok.

Ponukani našim primjerom možda se i naši ukućani pridruže pa će uštede biti još i veće. da ne govorimo o izuzetno zdravoj navici brige o vlastitom obroku i pripreme istog.

Photo courtesy of Pixabay