Sretni ljudi savjetuju…

Čuvajte svoju energiju…

…i usmjerite je na pozitivne misli i ciljeve.

Što češće usmjeravajte misli na svoje želje, snove i ciljeve, a držite ih podalje od stvari i ljudi koji u vas unose nemir, uzrokuju stres ili bilo koje druge negativne emocije.

Čuvajte svoju energiju ne prepuštajući se konfliktnim emocijama u teškim situacijama. Umjesto da vas proguta ljutnja, gorčina ili
nervoza, vježbajte odmak i pokušajte zadržati mir.

Rezervirajte dovoljno vremena za odmor i san tako da možete napuniti svoju fizičku i emocionalnu bateriju. Što ste odmorniji, to ćete se učinkovitije i lakše nositi sa svime s čime se susretnete.

“Young Couple Having Fun In A Park”- Image courtesy of nenetus at FreeDigitalPhotos.net