Upute za izbjegavanje virusa

 

  • perite ruke što češće
  • ne dirajte rukama lice
  • pijte dovoljno tekućine (obična voda, nezaslađeni čajevi)
  • boravite na svježem zraku
  • redovito vježbajte
  • jedite voće i povrće
  • nemojte pušiti
  • reducirajte alkohol
  • dovoljno spavajte
  • klonite se stresa
  •  “Washing Hands” – Image courtesy of Feelart at FreeDigitalPhotos.net

ostavite svoj komentar