Vrste eteričnih ulja i njihovo djelovanje

Bergamot – Citrus bergamia

• citrusno ulje iz Italije, zateže, pomlađuje
• izuzetno dobro ulje za borbu protiv stresa, umiruje
• snižava temperaturu
• smiruje iritiranu kožu, ekceme, psorijazu, akne, čireve i herpes blansira masnu i nečistu kožu
• dobro za kožu sklonu ljuštenju
• repelent je i antiseptik, čistač i dezodorira kožu
• doziranje: 0,5-1% otopina

Borovica – Juniperus communis

• podiže i jača, to je toplo, grijuće ulje
• Indijanci je koriste za pročišćavanje zraka
• vrlo antiseptično ulje
• zateže kožu i smanjuje celulit
• dezinficijens za vlažne ekceme, akne i masnu kožu
• aktivira limfu
• pomaže kod kuperozne kože – crvenila na licu ili tijelu
• doziranje do 0,3%

Bosiljak – Ocimum basilicum

• tonik za živce, pomaže kod umora, depresije, glavobolje
• izoštrava koncentraciju, smiruje bolove u mišićima
• antibaktericid
• zatvara proširene por,e pojačava cirkulaciju
• odličan protiv masne kože, akni, kože s proširenim porama
• smiruje iritiranu kožu, ublažava celulit
• doziranje do 0,5%.

Cimet – Cinamomum zeylancium

• uklanja otrove i čini kožu sjajnijom
• djeluje kao prirodni zatezač kože
• čisti i hladi kožu
• iznimno efikasan protiv celulita

Cedar, himalajski – Cedrus deodora

• odličan za tretiranje akni i masne kože, dermatitisa, celulita
• koristi za kupke kod oteklih nogu
• pomaže kod uklanjaja peruti
• potiče rad limfe

Čajevac – Melaleuca alternifolia

• porijeklom je iz Australije
• jak antiseptik, antifungicid, antivirotik
• odličan za akne i posjekotine
• stimulira imunološki sustav, pomaže u borbi protiv gljivica
• može nadaržiti osjetljivu kožu
• smanjuje izlučivanja sebuma
• zateže kožu
• doziranje 0,3% otopina,
• za gljivične infekcije stopala i do 15%

Đumbir – Zingiber officinale

• pomaže kod problema s cirkulacijom,
• smanjuje bolove u mišićima i reumatične bolove
• dobar je za liječenje mučnine i slabosti
• u kombinaciji s narančom koristi se za zimske kupke

Eukaliptus – Eucalyptus globulus

• jak antiseptik, te zacjeljujući agens
• koristi se za dezinfekciju prostorija i za inhaliranje
• zateže i osvježava kožu
• dobar repelent
• koristan u borbi sa aknama, masnom i nečistom kožom
• odličan za tretiranje suhih ekcema
• općenito odličan za problematičnu kožu
• slaže se s lavandom i borom
• stimulira umornu, beživotnu kožu
• doziranje 0,1-1% otopina

Geranij – Pelargonium graveolens

• uravnotežuje, hladi, umiruje
• odlično ulje za opekotine, modrice, posjekotine i
• izvrsno u borbi protiv gljivičnih infekcija
• koristi se protiv komaraca, ima ugodan miris
• pomaže kod ekcema i psorijaze
• uravnotežuje izlučivanje masnoće
• vitalizira sve vrste kože
• smiruje upaljenu kožu
• pomaže kod kuperoze u početnim stadijima
• pomaže kod masne i suhe kože
• normalizira sebum
• doziranje do 0,5% otopina

Grejp – Citrus paradisi

• zateže i podiže kožu
• pomaže kod depresije i promjene raspoloženja
• djeluje na limfu, uklanja otrove iz jetre
• reducira celulit, jer djeluje kao diuretik
• balansira masnu kožu i kosu

Jela – Abies alba

• antiseptično ulje
• stimulira cirkulaciju
• osvježava, smiruje živčani sustav
• odlično za zimske kupke
• miješa se s lavandom, ružinim drvom, eukaliptusom, citrusnim uljima
• koristi se za prostore gdje se puši

Kadulja – Salvia officinalis

• antibaktericid, neutralizira miris znoja
• potiče izmjenu tvari
• umiruje akne, zateže i čisti masnu kožu
• antimikrobno je ulje
• pomaže kod umora, depresije, pojačanog znojenja
• pomaže kod bradavica na koži
• poboljšava izgradnju hidrolipidnog sloja
• doziranje 0,1-0,3% otopina

Kamilica, germanska – Anthemis nobilis i rimska kamilica – Chamomia matricaria

• antiinflamatorik
• smiruje upaljenu i iritiranu kožu
• zaustavljaju upalne procese
• čisti i posvjetljuje kožu,
• umiruje i zacjeljuje rane
• vitalizira osjetljivu kožu
• smiruje akne i čireve
• pomaže kod raširenih kapilara
• doziranje 0,05-0,5% otopina

Kantarionovo ulje – ulje gospine trave – Hypericum perforatum

• izrazito dobro djeluje na oštećenja na koži
• koristi se u tretmanima strija, ožiljaka, bora, suhe i suncem oštećene kože
• smiruje iritacije i upale
• nezaobilazan je sastojak preparata za tretmane upale živaca i mišića, reume, upaljenih vena, hemeroida
• usprkos tradiciji, kantarionovo ulje nije pogodno za sunčanje jer je fototoksično

Klinčić – Eugenia caryophyllata

• stimulativan
• antiseptik
• ublažava bore oko očiju

Koromač – Foeniculim vulgare

• pomaže učvršćivanju dojki
• uklanja vodu iz podbuhle kože
• smanjuje potkožne masne jastučiće
• doziranje do 0,3% otopina

Limun Verbena – Aloysia Triphylla

• ima antiupalni, smirujući efekt

Limeta – Citrus aurantifolia

• ima slične osobine kao limun

Limun – Citrus limonum

• antibaktericid, osvježava zrak, uklanja miris dima
• sprečava nastajanje akni, mitesera,
• zateže kožu, regenerira stanice
• smanjuje masnoću kože i kose,
• smanjuje pojavu zanoktica, bora, mrlja na rukama
• koristi se protiv lišajeva i nečistog lica
• odličan za suhu, grubu kožu
• koristi se za izbjeljivanje pjega i lišaja

Lavanda – Lavandula angustifolia

• osvježava i dezinficira,
• ubija klice i čisti zrak
• opušta i smanjuje stres, glavobolje
• snižava krvni tlak,
• iscjeljuje opekline, ozljede i ugrize kukaca
• smanjuje grčeve
• ulje je mirisni dodatak kremama, tonicima za lice namijenjenim nečistoj koži
• koristi se kod masaže napete kože i upaljenih mišića
• doziranje nije ograničeno, ali u praksi do 3%

Lavanda širokolisna – Lavandula spica

• koristi se za sve tipove kože,
• posebno se koristi za masnu kožu i opekotine

Eukaliptus – Eucalyptus citradoria

• repelent, koristi se kod gljivičnih infekcija
• balansira i stimulira kožu i organizam

Majčina dušica ili timijan – Thymus vulgaris

• energizira, stimulira i tonira organizam
• odličan protiv bakterija, virusa i gljivica
• koristi se kod masne i nečiste kože, akni, seboreje, ekcema
• koristi se za nadraženu kožu
• doziranje 0,1% otopina

Makadamija – Macadamia integrifolia

• izrazito brzo penetrira u kožu
• zlatne je boje, prepoznatljivog orašastog mirisa i fine teksture
• bogato je palmitoleinskm kiselinom (do 25%), koja se nalazi u sebumu mlade kože, stoga je izrazito pogodno za tretiranje suhe i zrele kože
• također ga koristimo za tretiranje kože oštećene suncem, kao i za njegu dječje kože
• uzeto oralnim putem pomaže u sniženju povišenog kolesterola

Mandarina – Citrus nobilis

• smiruje
• odlična za hiperaktivnu djecu i za nesanicu
• reducira celulit, jer djeluje kao diuretik
• koristi se kod masne kože

Metvica, paprena – Mentha piperita

• sadrži jaku, stimulativnu aromu
• koristi se za masnu umornu, beživotnu kožu
• jača vezivno tkiva oštećeno sunčanjem kože
• pomaže u detoksifikaciji potkožnog tkiva te time smanjuje celulit
• smanjuje rast dlaka
• doziranje 0,1- 0,5% otopina

Naranča – Citrus aurantium var. dulcis

• antiseptik, zacjeljuje i čisti
• odlično za podizanje i toniziranje kože
• čisti masnoću s kože, a pomaže suhoj i ispucanoj koži
• odlično protiv nadutosti
• smanjuje stres i napetost
• doziranje do 5,0% otopina

Neroli – Citrus aurantium – ulje gorke naranče

• smiruje anksioznost, depresiju, podiže raspoloženje
• otopljeno u jojobinom ulju, balansira lučenje sebuma
• odlično za lice, pomaže regeneraciji stanica

Pačuli – Pogostemon patchouli

• uspješno u borbi protiv masne kože, dermatitisa, gljivica, zrele, suhe i kože s aknama

Palmarosa (Cymbopogon martini)

• djeluje antigljivično kod infekcija kože, cistitisa i ostalih infekcija urogenitalnog trakta kao i virusnih dišnih infekcija
• obnavlja stanično tkivo kože
• vraća koži vlažnost i elastičnost
• ublažava nervozu i smiruje

Ravensara ili kamforovac (Cinammomum camphora)

• dobar analgetik te se koristi za smanjenje bolova u mišićima i zglobovima
• izuzetno je blago i neškodljivo, poput lavande se može nanositi nerazrijeđeno na kožu
• ima moćno antivirusno djelovanje
• blagotvorno je za zdravlje dišnih puteva
• toliko je blago da se bez bojazni može primjenjivati i kod djece, dakako u manjoj koncentraciji nego za odrasle
• u recepturama ga je dobro miješati sa uljem kantariona ili kalofila (tamanu) koja također djeluju protuvirusno.
• takve mješavine koriste se u tretiranju herpesa (svih vrsta), HPV-a, hepatitisa, mononukleoze te viroza dišnog sustava (npr. gripa i prehlade)
• ipak, u velikim količinama može djelovati štetno na jetru i središnji živčani sustav

Ruža, apsolut – Rosa Centifolia

• baktericid, adstringent
•  osvježava suhu, osjetljivu kožu

Ruža – Rosa damascena- Bugarska

• balansira ženske hormone,djelotvorno je u menopauzi, umiruje
• pomaže u žalovanju, antidepresiv je
• pogodno za sve tipove kože, posebno za suhu, zrelu kožu s borama,te kožu prošarana venama
• ne koristiti u prva četiri mjeseca trudnoće

Ružmarin – Rosmarinus officinalis

• stimulira, pojačava cirkulaciju,
• smanjuje bol
• pomaže kod peruti, masnog tjemena,
• pojačava rast kose
• koristi se za sportske masaže
• nije dobro koristiti ga u trudnoći, kod visokog tlaka i epilepsije

Ružino drvo – Aniba rosaedora

• koristi se za uklanjanje akni, dermatitisa, stresa, ožiljaka, strija, crvenila
•  dobro se miješa s bergamotom, paprenom metvicom, geranijem, pačulijem, sandalom, ružmarinom
•  blagotvorno kod svih vrsta kože
•  pomaže kod nečiste kože te suhe, nadražene i ispucale kože
•  jača nokte, poboljšava prokrvljenost kože
•  doziranje do 0,5% otopina

Sandal – Santalum album

• antiseptik za kožu i tjeme
• koristi se kod suhe kože, bora, akni i infekcija kože, strija
• čuva ljepotu i mladolikost kože lica
• miješa se s lavandom, bergamotom, pačulijem, ružinim drvetom, geranijem
• doziranje do 0,5% otopina

Smilje – Helichrisium angustifolium

• pomaže kod ožiljaka na koži, bora, hematoma

Tamjan – Boswellia carterii

• koristi se za naboranu, zrelu kožu

Ylang-ylang – Cananga odorata

• egzotičan i pročišćavajući
• umanjuje suhoću kože,
• osvježava i regenerira kožu pušača
• čisti masnu kožu, jer smanjuje lučenje sebuma
• koristi se protiv ispadanja kose
• dobro se slaže s limunom i bergamotom

Photo courtesy of Pixabay