Pravilna higijena uha

Uho je dio slušnog organa. Sastoji se od tri dijela – vanjskog, srednjeg i unutarnjeg uha. Unutarnje uho odgovorno je za sluh i ravnotežu, vanjsko i srednje odgovorni su za sluh.

Žlijezde znojnice u zvukovodu (ceruminozne žlijezde) luče ušnu smolu ili cerumen koji oblaže kožu zvukovoda i masti ju, vlaži i čini elastičnom, zadržava prašinu i druge sitne čestice i onemogućava njihov ulaz u osjetljivo područje srednjeg uha.

Cerumen ima antibakterijska i antigljivična svojstva i zaštitnu ulogu. Prekomjerna količina cerumena postepeno se izbacuje iz uha. Ponekad dolazi do sabijanja cerumena, no kod većine ljudi cerumen se čisti prirodnom dinamikom.

Simptomi sabijenog cerumena su:

• blagi ili značajni gubitak sluha,
• zujanje u ušima,
• bol u jednom ili u oba uha,
• svrbež,
• upala vanjskog uha,
• vrtoglavica ili ošamućenost,
• podražajni kašalj.

Kod nekih ljudi ovi simptomi mogu i izostati.

Kako čistiti uši na pravilan način?
Kod čišćenja je potreban izniman oprez. Vrlo je lako nepravilnim postupanjem izazvati infekciju i probijanje ušnog bubnjića.
Vanjski dio uha najbolje je čistiti vlažnom, blago nasapunanom krpicom i potom isprati čistom vodom. U tom dijelu nakupljaju se sebum, prljavština i cerumen. Za čišćenje ušnih kanala mogu se koristiti štapići za uši.
Unutarnje uho najosjetljiviji je dio. Preporuka stručnjaka je izbjegavati štapiće za uho kao i bilo kakve druge predmete jer njima najčešće samo potiskujemo cerumen dublje u uho.

Dakle, pravilna higijena ušiju podrazumijeva čišćenje samo uške i ušnog kanala (zvukovoda) onoliko koliko u njega može ući prst umotan u ručnik ili vlažnu tkaninu ili maramicu. Štapići za uši trebaju se koristiti samo za čišćenje vanjskog dijela uha, a nikako se ne smiju gurati u ušni kanal.
Ukoliko osjetite bilo kakve od navedenih smjetnji posjetite liječnika, ne poduzimajte ništa sami.

Photo courtesy of Pixabay