Kad umor nije “samo umor”
Možda ste to već iskusili: naočigled je sve u redu, radite, brinete o obitelji, trčite s jedne do druge obaveze…
Datum objave: / Komentara: 0
Tema "anksioznost"
-
-
Napad panike – alarm za promjenu
Pod napadom panike podrazumijevamo iznenadnu i neočekivanu pojavu skupa simptoma (barem četiri) koji mogu uključivati: lupanja srca, bol u grudima, otežano disanje,…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Uloga socijalnih vještina u kreiranju bliskih odnosa
U ovom tekstu pokušat ćemo pružiti neke smjernice što možemo učiniti kako bismo poboljšali svoje socijalne vještine,naučili utišati svoje samo-kritične…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Psihoterapeut Ivana Grabar: Od kuda dolazi tjeskoba i kako je se riješiti?
Tjeskoba je kažnjavanje sebe… Recimo da smo malo dijete. Recimo da nam roditelji ne dopuštaju da se posve izrazimo. Recimo…
Datum objave: / Komentara: 0