Što kaže naš tjelesni sat?
Simptomi mnogih bolesti pogoršavaju se u određeno doba dana ili noći i isto se tako smiruju u određeno vrijeme. Određeno…
Datum objave: / Komentara: 0
Tema "depresija"
-
-
Stres nakon godišnjeg odmora
Da, povratak na posao, nakon godišnjeg, može biti stresan. Dva do čak tri tjedna trebaju nam kako bi se prepustili…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Što mogu kada se osjećam depresivno?
Depresija je vrlo čest mentalni poremećaj. Broj osoba oboljelih od depresije rapidno se povećava u zadnje vrijeme, a sve je…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Mentalno zdravlje
Svake godine 10. listopada obilježava se Svjetski dan mentalnog zdravlja. Svrha obilježavanja ovoga dana podizanje je svijesti o problemima vezanim za…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Depresija
Depresija je bolest koju karakteriziraju poremećaji raspoloženja poput dugotrajne tuge, duševne boli i nesposobnosti uživanja u stvarima ili aktivnostima koje…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kako se suočiti s usamljenošću?
Svi ljudi, bez obzira na spol, dob, rasu, religiju, bračni ili drugi status, u nekom trenutku svog života dožive usamljenost,…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Zagrli stablo – poveži se s prirodom i osjećaj bolje
Šećete li parkom ili šumom, ogledajte se oko sebe i odaberite stablo koje vam privuče pažnju, zagrlite ga, obgrlite ga…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Eteričnim uljima protiv stresa
Osim higijene tijela redovito trebamo održavati i mentalnu i duhovnu higijenu. Čineći tako pružamo si mogućnost za bolje upravljanje svojim…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Spavanje
Koliko nam je potrebno sna, pitanje oko kojeg još uvijek ne postoji jedinstveno mišljenje. Činjenica je da neki ljudi osjećaju…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Suicid – poziv u pomoć
U rujnu obilježavamo Svjetski dan prevencije samoubojstava, u listopadu Svjetski dan mentalnog zdravlja. Prilike su to za podizanje svijesti o…
Datum objave: / Komentara: 0