Znati više…

  • Dodaci prehrani – jesu li nam nužni?

    Razni multivitaminski pripravci (tablete, sirupi) nisu, poput lijekova, strogo regulirani. Proizvođači takvih pripravaka nemaju obavezu obavljati niz istraživanja o učinkovitosti…

  • Previše sjedimo!

    Nedostatak tjelovježbe predstavlja jedan od vodećih rizičnih čimbenika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, bolesti zglobova, pretilosti i dr. Zabrinjavajuće visok postotak…

  • Detoksikacija prostora u kojima boravimo

    Prometnice su krcate automobilima, nebo zrakoplovima, u svakom je domu barem jedan televizor, računalo, mikrovalna pećnica, mobilni telefon i niz…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Dišna fizioterapija

    Čovjek bez zraka može živjeti svega nekoliko minuta. Disanje je spontani, nesvjesni, ritmički mehanički proces o kojem ne razmišljamo previše….

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Jesenske alergije

    Alergijske bolesti zadnjih su desetljeća u porastu i često ih zbog toga nazivamo bolestima modernog doba. Najčešći alergeni su životinjska dlaka, prašina,…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Ako ne želite oboljeti…

    Živite s kretanjem… Jeste li znali da 60% ljudi prerano umre zbog kroničnih bolesti nastalih zbog neaktivnosti, nepravilne prehrane i pušenja?…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Odnosi ispunjeni ljubavlju

    Dr. Dean ornish piše: “Ne poznajem niti jedan drugi medicinski čimbenik koji na naše preživljavanje utječe snažnije od ljubavi i…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Hodanje

    Praiskonsko iskustvo kretanja… Gotovo sva kopnena stvorenja hodaju. I čovjek to čini – oduvijek. No, danas, ‘zahvaljujući’ načinu života, manje…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Mentalno zdravlje

    Svake godine 10. listopada obilježava se Svjetski dan mentalnog zdravlja. Svrha obilježavanja ovoga dana podizanje je svijesti o problemima vezanim za…

    Datum objave: / Komentara: 0