Zdravlje

  • Priprema kože za ljeto

    Najvažnije je postepeno se izlagati suncu uz primjerenu zaštitu. Prvi izlazak na sunce ne bi trebao duže od 15ak minuta.  …

  • Prirodna sredstva za pomoć kod opeklina

    Ljeto je vrijeme sunčanja i kupanja, godišnjih odmora i boravka na otvorenom. Budući da je ljeti UV zračenje najjače nerijetko…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Kako preživjeti hrkanje

    Premda o hrkanju volimo zbijati šale riječ je o problemu koji mnogima otežava život odnosno san. Najteže je partneru/partnerici hrkača….

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Saveznik u borbi s kilogramima

    Nakon dijete većina se u kratkom razdoblju ponovno vrati na staru kilažu. Samo je jedan mogući izlaz iz tog začaranog kruga…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Depresija

    Depresija je bolest koju karakteriziraju poremećaji raspoloženja poput dugotrajne tuge, duševne boli i nesposobnosti uživanja u stvarima ili aktivnostima koje…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Kretanjem do zdravlja

    Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije, tjelesna aktivnost podrazumijeva pokrete tijela koji nastaju aktivacijom skeletnih mišića (kretanje u svakodnevnom životu, uključujući…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Bazga (zova, bazgovina, zovina)

    Ljekovita biljka koja se koristi od davnina… Bazga (Sambucus) je listopadna biljka koja raste kao grm ili kao nisko drvo….

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Kruh i tjestenina – da ili ne?

    Kruh, tjestenine i krumpir su ugljikohidrati. Važan su izvor energije no,  pojedemo li više nego naše tijelo treba, energija iz…

    Datum objave: / Komentara: 0