Kako ojačati imunitet?
Sezona je gripe i drugih viroza, mnogi ljudi osjećaju nedostatak energije i pad imuniteta. Stoga je važno osnažiti svoj imunološki…
Lifestyle magazin
Sezona je gripe i drugih viroza, mnogi ljudi osjećaju nedostatak energije i pad imuniteta. Stoga je važno osnažiti svoj imunološki…
Riječ je o prehrani koja postaje sve popularnija u svijetu, a i na našim prostorima. Glavna premisa ovog pristupa je:…
Vladaju raznorazne viroze i dobro je podsjetiti se koja su to postupanja kojima u velikoj možemo mjeri prevenirati virusnu infekciju….
Datum objave: / Komentara: 0Kadulja (Salvia officinalis) jedna je od najljekovitijih biljaka mediteranskog podneblja. Sadrži preko 50 spojeva snažnog ljekovitog učinka. Njena primjena vrlo…
Datum objave: / Komentara: 0Ovaj popis mogao bio biti znatno duži no, pametnome će i ovo biti dovoljno. Pušenje je toliko nezdrav izbor da…
Datum objave: / Komentara: 0Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije, tjelesna aktivnost podrazumijeva pokrete tijela koji nastaju aktivacijom skeletnih mišića (kretanje u svakodnevnom životu, uključujući…
Datum objave: / Komentara: 0Gotovo svi govore o famoznih 10 000 koraka i provjeravaju pedometre na pametnim telefonima. Prosječnoj osobi treba oko sat i…
Datum objave: / Komentara: 0Dijabetes tipa 2 sve je raširenija bolest. Riziku od razvoja ove bolesti doprinose sjedilački način života i pretilost te neuravnotežena,…
Datum objave: / Komentara: 0Temeljno je paziti na: energetski unos broj obroka nutritivni sastav obroka odnosno namirnica koje se konzumiraju odgovarajuće porcije serviranja (prema…
Datum objave: / Komentara: 0Sezona je prehlada kada češće šmrcamo, kišemo i/ili kašljemo. Mnogi od nas tijekom toga golim dlanom prekrivaju usta, neki prstima…
Datum objave: / Komentara: 0