Zašto je važno naučiti reći i ‘ne’
U gotovo svih žena koje su oboljele od raka dojke utvrđen je dosljedan obrazac ponašanja: većinu svog života posvetile su…
Svakodnevica
-
-
Ključevi dugovječnosti
U prosjeku živimo oko 75 godina. U tzv. Plavim zonama (Blue Zones ), mjestima gdje žive najdugovječniji ljudi, 100. rođendan…
-
Kako započeti i voditi razgovor
Jedan od najčešćih strahova je onaj od javnog nastupa, a često nas muči i strah od započinjanjarazgovora. Ti strahovi mogu…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kintsugi – pozlaćena rana
Ovo drevno japansko umijeće uči nas preobrazbi napuknutih ili polomljenih komada keramike podsjećajući nas kako to možemo učiniti i sa…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Stres nakon godišnjeg odmora
Da, povratak na posao, nakon godišnjeg, može biti stresan. Dva do čak tri tjedna trebaju nam kako bi se prepustili…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Vikend za odmor i obnovu energije
Vikendom većina nas ne radi. Trebali bi tada iskoristiti slobodno vrijeme i za odmor i obnovu energije za tjedan pred…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Navike kojima doprinosimo zadovoljstvu životom i zdravlju
Vjerujemo da ste već puno puta slušali o navikama prakticiranjem kojih pridonosimo svojoj dobrobiti. Ponavljamo ih, jer tada kad ste…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Prevare preko telefona
Prevare putem telefona prilično su česte. Brojevi nikad nisu bili dostupniji, a lakovjernih ljudi ima dosta, upozorenjima usprkos. Nazivatelji se…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Obavi odmah ili zapiši
Glava vam je puna misli, ideja, problema, obaveza koje treba riješiti? Ne znate što bi prije? Teško se fokusirate na…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Čuvajmo plaže i more
Bacati smeće bilo gdje osim na za to predviđena mjesta nije u redu, čak i onda kad nam spremnik ili…
Datum objave: / Komentara: 0