Čaj od đumbira – izvrstan kod probavnih tegoba
Ukusan i malo pikantan, ovaj čaj jedan je od onih koji dokazano pomaže ublažiti tegobe s probavom, a pozitivno utječe…
Općenito
-
-
Kava 2u 1 i/ili 3 u 1 – praktično, ali nezdravo
Spomenute kave (2 u 1 i 3 u 1) napitci su od kave čiji je sastav prilično upitan. Naime, količina…
-
Namirnice bogate beta-karotenom u ljetnoj prehrani
Zaštita kože iznutra… Beta-karoten biljni je provitamin koji ima sposobnost konverzije u organizmu u vitamin A i ima zaštitnu ulogu…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Maslina i njeni plodovi
Od davnih dana maslina je osiguravala ljudima hranu, ogrjev i građu. Simbol je mira i mudrosti. Cvate u proljeće, njeni…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Namirnice bogate proteinima
Proteini ili bjelančevine esencijalni su nutrijenti neophodni za normalno funkcioniranje našeg organizma, igraju ključnu ulogu u mnogim procesima. Za razliku…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Korištenje vode od kuhanja povrća i drugog
Voda u kojoj smo kuhali povrće, rižu, tjesteninu, jaja, meso, ribu i drugo puna je hranjivih tvari i korisno ju…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Uživajte u krafnama – umjereno!
Veljača je mjesec fašnika i krafni. Ova slatka okrugla slastica trebala bi se konzumirati isključivo umjereno. Krafna je kalorijska bomba,…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Malo o raznim vrstama brašna
Uz najčešće korištena i poznata, pšenično i kukuruzno, na tržištu možemo naći: raženo, heljdino, ječmeno, zobeno i proseno, brašna koja…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Zdrava prehrana u prosincu?
Prosinac je posebno veliki izazov za sve one koji pokušavaju prakticirati zdravu prehranu ili su na nekom od redukcijskih načina…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Avokado u svakodnevnoj prehrani
Avokado je nutritivno vrijedna namirnica koju je preporučljivo uvesti u svakodnevnu prehranu. Sadrži gotovo idealan omjer masnih kiselina, važnih vitamina…
Datum objave: / Komentara: 0