Znati više…

  • Demencija

    Poremećaj koji značajno mijenja život… Demencija je poremećaj rada mozga i mentalnih sposobnosti (razmišljanja, pamćenja, logičkog zaključivanja) koji za sobom…

  • Po prestanku pušenja

    Promjene na i u tijelu… O rizicima koje pušenje sa sobom nosi pisali smo i ovdje i sada ih nećemo…

  • Lyme borelioza – opasnost iz prirode

    Bakterijska bolest koju na čovjeka ubodom prenosi zaraženi krpelj… Bakterija (Borrelia burgdolferi) uzročnik bolesti nalazi se u probavnom sustavu krpelja….

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Za zdravlje srca

    Što mogu sam/a… Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo za 2015. godinu, prvi su uzrok smrtnosti u našoj zemlji…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Zaštita od hladnoće

    Savjeti za starije osobe… Starije osobe, radi sniženog bazalnog metabolizma i fizičke neaktivnosti kao i promjena u organima i organskim…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Njega našeg mentalnog zdravlja

    Što možemo poduzeti za svoje mentalno zdravlje? Za početak, prakticirati zdravu i uravnoteženu prehranu. Često su naša unutarnja stanja izazvana vanjskim…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Prehlada

    Istine i zablude… Savjeti o tome što činiti i kako ublažiti simptome i stupanj nelagode koji izaziva prehlada mijenjaju se…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Alkalna prehrana

    Danas se puno govori o važnosti pravilne, uravnotežene prehrane i njezinoj presudnoj ulozi u održanju zdravlja, kvalitetnog i dugovječnog života….

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Prehrana u skladu s godišnjim dobom

    Hrana koja hladi… Jedan od postulata zdrave prehrane je i prehrana u skladu s godišnjim dobom – jesti sezonsko voće…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • ‘Bijela’ i ‘crna’ lista voća i povrća

    ‘Bijela’ predstavlja ono voće i povrće koje je najmanje tretirano bilo kakvim pesticidima, ‘crna’ ono koje je tretirano najviše. Gordana Jurak,…

    Datum objave: / Komentara: 0