Spavanje
Koliko nam je potrebno sna, pitanje oko kojeg još uvijek ne postoji jedinstveno mišljenje. Činjenica je da neki ljudi osjećaju…
Znati više…
-
-
Naučiti odmarati
Odmor je važan preduvjet za zdravlje tijela i psihe. Najvažniji je onaj noćni. Nedostatak sna uzrokuje niz zdravstvenih problema i…
-
Dodaci prehrani – jesu li nam nužni?
Razni multivitaminski pripravci (tablete, sirupi) nisu, poput lijekova, strogo regulirani. Proizvođači takvih pripravaka nemaju obavezu obavljati niz istraživanja o učinkovitosti…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Savjeti za nošenje sa strahom od COVID-a
Bliži se godina dana od pojave prvog slučaja u gradu Wuhanu, u prosincu 2019. godine. Od tada do danas pandemija…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Detoksikacija prostora u kojima boravimo
Prometnice su krcate automobilima, nebo zrakoplovima, u svakom je domu barem jedan televizor, računalo, mikrovalna pećnica, mobilni telefon i niz…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Dišna fizioterapija
Čovjek bez zraka može živjeti svega nekoliko minuta. Disanje je spontani, nesvjesni, ritmički mehanički proces o kojem ne razmišljamo previše….
Datum objave: / Komentara: 0
-
Jesenske alergije
Alergijske bolesti zadnjih su desetljeća u porastu i često ih zbog toga nazivamo bolestima modernog doba. Najčešći alergeni su životinjska dlaka, prašina,…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Sunce je izvrstan antidepresiv
Poznato je da se u periodima kada duže vrijeme izostanu sunčani dani poveća broj osoba zahvaćenih depresijom, lošim raspoloženjem, umorom……
Datum objave: / Komentara: 0
-
Zdravlje s interneta
Internet, kao najmoćnije komunikacijsko sredstvo današnjice omogućava milijunima korisnika da svakodnevno pristupaju milijunima različitih informacija. Tema koja je vrlo često…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Zdravstvene prepreke za vožnju
Često smo ih nesvjesni… Neupitno je da vožnji moramo pristupati krajnje odgovorno, posebno imamo li neku zdravstvenu dijagnozu. Suvremeni način…
Datum objave: / Komentara: 0