Ublažavanje navala vrućine (tzv. valunga)
Navale vrućine popularno zvane valunge karakterizira osjećaj vrućine i znojenje, naročito u području glave i vrata, a zahvaća 50 do…
Zdravlje
-
-
Sunčane naočale
Za najbolju zaštitu očiju od sunca i štetnih zračenja treba nositi kvalitetne sunčane naočale. Najbolji izbor su naočale koje blokiraju…
-
Kolagen – zašto je važan?
Riječ kolagen potječe iz grčkog jezika (riječ „kólla“ znači ljepilo, sufiks „gen“ znači stvoriti). Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom…
Datum objave: / Komentara: 0
-
“Naš planet, naše zdravlje”
Od 1950. godine obilježavamo Svjetski dan zdravlja. Prilika je to za podizanje svijesti o zdravlju općenito i o određenoj zdravstvenoj…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Što pojesti za međuobrok?
Osobe koje imaju problema sa viškom kilograma, a nisu sklone strogim dijetama, višak kilograma mogu pokušati riješiti pridržavanjem pravila –…
Datum objave: / Komentara: 0
-
PMDD – nevidljivi poremećaj i krive dijagnoze
PMDD ili Predmenstrualni disforični poremećaj bi se najjednostavnije mogao opisati kao ekstremni PMS (Predmenstrualni sindrom). Ipak, za razliku od PMS-a…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Pravilno disanje
Dišemo nesvjesno, ritmički, spontano, ne razmišljajući. Zaboravljamo da je disanje je moćan i dostupan alat koji imamo na raspolaganju u…
Datum objave: / Komentara: 0
-
U slobodno vrijeme – hodajte
Brzo hodanje koristi zdravlju hodamo li na pravilan način. Nije svako hodanje rekreacija. Od hodanja za rekreaciju vrlo se razlikuju…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Liječenje biljem
Unatoč velikom izboru biokemijskih lijekova i antibiotika sve veći broj ljudi okreće se prirodi i ljekovitom bilju kao izvoru zdravlja….
Datum objave: / Komentara: 0
-
Njega usana zimi
Koža na usnicama prva je žrtva hladnoće i vjetra, a tijekom zimskih mjeseci osim klimatskih i okolišnih faktora, u sklopu…
Datum objave: / Komentara: 0