Slaba cirkulacija
Cirkulacijski sustav čovjeka sastoji se od stotine kilometara krvnih žila koje umrežuju sve organske sustave. Cirkulacija omogućuje prijenos kisika i…
Treća dob
-
-
Zadovoljni u mirovini
Mirovinu treba shvatiti kao mogućnost i prilku… Odlazak u mirovinu velika je životna promjena. Neke se osobe lakše, a neke…
-
Kako živjeti svjesnije
Koliko vremena imamo u jednom danu? Svi imamo jednako – 24 sata. Ali glavno pitanje je s koliko sati u…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Menopauza
Velika promjena u životu žene… Kod većine žena nakon 45.godine života dolazi do promjene. Žena može promjenu doživjeti i ranije…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kako prevladati menopauzu
U menopauzi je vrlo važno kako ćemo se odnositi prema samima sebi. Možemo djelovati na 2 područja: na području tijela…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Zdravlje nakon šezdesete
Ako do sada niste usvojili zdrave navike nije prekasno početi. tudije pokazuju da rizik od oboljenja možemo smanjiti za jednu…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Što donosi starost…
„Bojim se starosti jer ona nikad ne dolazi sama.“ Platon Istraživanja su potvrdila opravdanost Platonova strahovanja. U više od devedeset posto…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kako poboljšati svoju koncentraciju
Prva pretpostavka napretka je čvrsta volja i aktivan rad na sebi. Vježbanje koncentracije je povezano s planiranjem. Na taj način…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Savjeti za starije osobe tijekom vrućina
Postoje stvari o kojima posebno treba voditi računa kod starijih osoba tijekom vrućih dana. Starija osoba trebala bi uvijek uz…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Vrijeme za mene
Godine su manje važne nego ikada. Iza vas je 50 godina rada, stvaranja, zabrinutosti, podizanja djece, izgradnje doma… U mirovini…
Datum objave: / Komentara: 0