Praktični recepti

  • Jaja sa šunkom

    Ham and eggs… Sastojci: jaje feta šunke (ili pancete) rajčica maslinovo ulje feta integralnog kruha papar, sol Priprema: Na malo…

  • Pašteta od tunjevine

    Domaća, izdašna i fina… Sastojci: 2 konzerve tunjevine 3 trokutića topljenog sira (npr. Zdenka) 2 jaja 90 g majoneze (jedna…

  • Muffini s limunom i makom

    Odličan doručak ili užina za ponijeti na posao ili u školu… Sastojci (za 12-15 muffina): 290 g glatkog brašna 150…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Ljetni desert u čaši

    S prosom, voćem i jogurtom… Sastojci (za 6 čaša): Čokoladna osnova: 10 dag predkuhanog cous cousa ili prosa (ja stavila…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Pečene breskve s grčkim jogurtom

    Osvježavajući lagani deset… Sastojci (za 2 osobe): 2 breskve 1 žličica maslaca 1 grčki jogurt – ili sladoled od vanilije…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Proljetna krumpir salata

    S mladim lukom… Sastojci: krumpir mladi luk sezam papar, sol maslinovo ulje Priprema: Krumpir skuhati u ljusci, u slanoj vodi….

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Krem juha od bundeve

    Bogatstvo povrća i okusa… Sastojci: 1 kg bundeve 3 mrkve 3 krumpira 2 mlada luka ½ zelene paptike grančica celera…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Grčki jogurt – idealan doručak

    S voćem, svježim ili suhim, orašastim plodovima, začinima… Grčki jogurt tvrđi je i kremastiji od običnog. Mnogi nutricionisti kažu da…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • LCHF verzija peciva sa sirutkom

    Zasitan i zdrav doručak… Sastojci: 150 g mljevenih badema 150 g zobenih mekinja žlica psylium praha ( indijski trputec, može…

    Datum objave: / Komentara: 0
  • Bijela peciva sa sirutkom

    Svježe pecivo za doručak… Sastojci: 300 g glatkog brašna prašak za pecivo 2 žličice šećera žličica soli 125 g maslaca…

    Datum objave: / Komentara: 0