Krem juha od povrća
Od onoga što se nađe pri ruci (ili u hladnjaku)… Sastojci: 1/2 batata (bijelog) manja glavica karfiola crveni luk srednji…
Datum objave: / Komentara: 0
Tema "zdrava hrana"
-
-
Juhice za hladne dane
Hrana koja grije iznutra… Pravilnom prehranom (izborom namirnica i pripremom) možemo znatno ojačati imunitet. Za hladnijih dana važno je jesti…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kako zgusnuti jelo bez zaprške
Za lakšu probavu… Zašto ne zaprška? Brinemo li o zdravoj prehrani uputno je da izbjegavamo teže i kaloričnije varijante jela…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Alkalna prehrana
Danas se puno govori o važnosti pravilne, uravnotežene prehrane i njezinoj presudnoj ulozi u održanju zdravlja, kvalitetnog i dugovječnog života….
Datum objave: / Komentara: 0
-
Čičoka
Povratak divljeg krumpira na naše stolove… Čičoka (lat. Helianthus tuberosus) je biljka koja pripada porodici glavočika. Poznajemo ju još I…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Prehrana u skladu s godišnjim dobom
Hrana koja hladi… Jedan od postulata zdrave prehrane je i prehrana u skladu s godišnjim dobom – jesti sezonsko voće…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Rižoto s povrćem
Jednostavan, zdrav i ukusan obrok… Sastojci: 2 dl riže (integralne) 1 mrkva 1,5 dl graška 1 srednji crveni luk 1…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Zelena salata
Odlično se kombinira s nizom namirnica… Zelena salata (Latuca sativa) jednogodišnja je (ili dvogodišnja) biljka iz skupine linatog i zeljastog…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Grčki jogurt
Kremast i ukusan obrok… Jogurt koji poznajemo pod nazivom grčki proizvodi se na način da se iz klasičnog jogurta, proizvedenog…
Datum objave: / Komentara: 0
-
S korom ili bez nje
Kako je zdravije… Zbog straha od pesticide i ostalih kemikalija kojima se tretira voće i povrće najčešće koru gulimo i odbacujemo je….
Datum objave: / Komentara: 0