Lovor
Prava riznica fitokemikalija… Lovor (Laurus nobilis L.) je zimzeleno drvo koje raste kao divlja i kao kultivirana biljka u području…
Hrana
-
-
Voda od krastavaca – ljetno osvježenje
Ljeto je sezona krastavaca, jednogodišnje biljke iz porodice tikvovki. Zahvaljujući fitonutrijentima krastavac nam nudi niz zdravstvenih prednosti: hrani, hidrira, osvježava,…
-
Borovnica – bobica zdravlja
Borovnica je listopadni grm (visine do 50 cm), koji raste na kiselim tlima brdskih listopadnih i mješovitih šuma. Cvate od…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Namirnice bogate proteinima
Proteini ili bjelančevine esencijalni su nutrijenti neophodni za normalno funkcioniranje našeg organizma, igraju ključnu ulogu u mnogim procesima. Za razliku…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Korištenje vode od kuhanja povrća i drugog
Voda u kojoj smo kuhali povrće, rižu, tjesteninu, jaja, meso, ribu i drugo puna je hranjivih tvari i korisno ju…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Pušlek rotkvica – pušlek zdravlja
Rotkvice su prava mala riznica zdravih sastojaka. Bez nji i mladog luka teško je zamisliti proljeće i Uskrs. Prepoznatljiva su…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Mladi luk – riznica zdravlja
Proljeće je stiglo, bliži se Uskrs, sezona je mladog luka. Zbog zdravstvenih dobrobiti trebali bi ga konzumirati što više tijekom…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kivi – super voće
Kivi (Actinidia deliciosa) je biljka porijeklom iz Kine. Riječ je o listopadnoj biljki puzavici. Njegov cvijet je bijel, ugodnog mirisa….
Datum objave: / Komentara: 0
-
Suhe šljive – podcijenjeno blago
I svježe i suhe šljive riznica su okusa i hranjivih tvari, velike zdravstvene vrijednosti. Suhe šljive vrijedna su namirnica, posebno…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Uživajte u krafnama – umjereno!
Veljača je mjesec fašnika i krafni. Ova slatka okrugla slastica trebala bi se konzumirati isključivo umjereno. Krafna je kalorijska bomba,…
Datum objave: / Komentara: 0