Pušlek rotkvica – pušlek zdravlja
Rotkvice su prava mala riznica zdravih sastojaka. Bez nji i mladog luka teško je zamisliti proljeće i Uskrs. Prepoznatljiva su…
Hrana
-
-
Mladi luk – riznica zdravlja
Proljeće je stiglo, bliži se Uskrs, sezona je mladog luka. Zbog zdravstvenih dobrobiti trebali bi ga konzumirati što više tijekom…
-
Kivi – super voće
Kivi (Actinidia deliciosa) je biljka porijeklom iz Kine. Riječ je o listopadnoj biljki puzavici. Njegov cvijet je bijel, ugodnog mirisa….
Datum objave: / Komentara: 0
-
Suhe šljive – podcijenjeno blago
I svježe i suhe šljive riznica su okusa i hranjivih tvari, velike zdravstvene vrijednosti. Suhe šljive vrijedna su namirnica, posebno…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Uživajte u krafnama – umjereno!
Veljača je mjesec fašnika i krafni. Ova slatka okrugla slastica trebala bi se konzumirati isključivo umjereno. Krafna je kalorijska bomba,…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Malo o raznim vrstama brašna
Uz najčešće korištena i poznata, pšenično i kukuruzno, na tržištu možemo naći: raženo, heljdino, ječmeno, zobeno i proseno, brašna koja…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Zdrava prehrana u prosincu?
Prosinac je posebno veliki izazov za sve one koji pokušavaju prakticirati zdravu prehranu ili su na nekom od redukcijskih načina…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Kiseli kupus – prava zimska namirnica
Namirnica nekad isključivo siromašnih slojeva prava je riznica zdravlja. Ljekovitost kupusa znanstveno je potvrđena činjenica. Čisti organizam, obiluje neophodnim nutrijentima,…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Avokado u svakodnevnoj prehrani
Avokado je nutritivno vrijedna namirnica koju je preporučljivo uvesti u svakodnevnu prehranu. Sadrži gotovo idealan omjer masnih kiselina, važnih vitamina…
Datum objave: / Komentara: 0
-
Heljda – za zdravlje i vitalnost
Heljda je sjeme biljke Fagopyrum esculentum koja pripada porodici Polygonaceae. Od 10. do 13. stoljeća naširoko se kultivirala u Kini,…
Datum objave: / Komentara: 0