Praktičan život › Zdravlje

Zdravlje

  • Svjesnim disanjem do boljeg zdravlja

    Premda je riječ o esenciji života o disanju najčešće ne razmišljamo nego – jednostavno dišemo. Činimo to nesvjesno, automatski, koristeći…

  • Život poslije srčanog udara

    Srčani udar (medicinski „infarkt miokarda“) ozbiljno je medicinsko stanje koje nastaje kao posljedica zbroja utjecaja različitih čimbenika rizika, od onih…

    Datum objave: / Komentara: 0

  • Biljke koje nam pomažu kod stresa i napetosti

    Preopterećenost i stalni pritisci (stresovi) narušavaju ravnotežu u našem tijelu što se može manifestirati kroz pojačano lupanja srca, vrtoglavicu, znojenje,…

    Datum objave: / Komentara: 0

  • Što stres čini našem tijelu?

    Stres definiramo kao skup fizičkih i psihičkih promjena koje nastaju kada vanjski i unutarnji čimbenici (stresori) remete fiziološku ravnotežu organizma…

    Datum objave: / Komentara: 0

  • Boravak u prirodi

    Vrijeme provedeno među drvećem nikada nije potraćeno. Naprotiv. Nebrojena su istraživanja i iskustva mnogih dokazala blagotvoran utjecaj aktivnog boravka u…

    Datum objave: / Komentara: 0

  • Gripa (influenca) – što moram znati?

    Ova je sezonska bolest uzrokovana virusom influence. Inkubacija (vrijeme od trenutka kada je organizam izložen virusu do trenutka pojave simptoma) iznosi jedan…

    Datum objave: / Komentara: 0

  • Pretilost (debljina) je bolest

    Udio odraslih pretilih osoba u Hrvatskoj je 20%, prekomjerno uhranjenih je 40%. To su podaci koji nas stavljaju gotovo na…

    Datum objave: / Komentara: 0

  • Savjeti za izbjegavanje gripe

    Neki su ljudi zdraviji od nekih drugih ljudi. Je li to slučajno? Kod većine zdravih osoba dva su ključna faktora…

    Datum objave: / Komentara: 0

  • Kašalj – dobro je znati

    Kašalj (lat. tussis) predstavlja automatski, prirodni refleks koji pomaže izbacivanju sekreta, raznih iritansa, stranih čestica i mikroorganizama iz dišnih putova radi…

    Datum objave: / Komentara: 0